Par l’entremise du coaching, je crée un environnement sécuritaire et sans jugement propice à accueillir mes clients tels qu’ils sont et ainsi leurs permettre de se déposer en toute liberté et confiance. Ceci leur permet de s’ouvrir, de s’exposer et de s'accueillir eux-mêmes avec bienveillance et curiosité. Par le questionnement, suite à une écoute active, j’amène mes clients à réfléchir pour qu’ils puissent trouver leurs propres solutions. Ensuite je les accompagne dans la mise en application de ces solutions, de ces nouvelles prises de conscience. Le coaching pour les athlètes permet de combler le manque que beaucoup ressentent, c'est-à-dire un sentiment d'être seul et isolé dans ce qu'ils vivent au niveau personnel, au-delà de la simple performance sur le terrain. Le but est de permettre à ces athlètes de discuter de sujets plus difficiles, tabous, mais surtout qui sont importants pour eux. Ainsi, ils peuvent surmonter les épreuves et atteindre leur plein potentiel d'humain à part entière et non pas juste d'athlète.