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Frederique Lafrance
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About
Mon but est de motiver les gens à bouger et intégrer l’activité physique è leur quotidien puisque la base d’un mode de vie en santé c’est d’être actif. J’offre aussi mes services d’entraînement privé à des jeunes athlètes dans le but de les aider à optimiser leur performance sportive et d’être actif tout en limitant les risques de blessures.
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Diplomas & Training
- 2021 : Baccalauréat en kinésiologie à l’UdeM
- 2021: Formation d’entraîneur chez Bougeotte et Placotine
- 2023: Membre de la fédération des kinésiologue du Québec-Copies des diplômes
Professional experience
- 2023 : Lancement entreprise LA BASE (service d’entraînement 100% en ligne)
- 2021 : Stage professionnel et kinésiologue en périnatalité chez Bougeotte et Placotine
Services Offered
- Services d’entraînement fonctionnel personnalisé 100% en ligne.
- Renforcement musculaire
- Prévention/réadaptation de blessure, ou habiletés sportives (force, rapidité, puissance) propres à un sport.
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