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Catherine Belanger

Nutritionist

Etoile

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About

DiplĂŽmĂ©e du programme de nutrition sportive du ComitĂ© International Olympique en 2022, je me spĂ©cialise en nutrition sportive auprĂšs d’athlĂštes de diffĂ©rentes disciplines et diffĂ©rents niveaux. J’ai une approche centralisĂ©e sur l’athlĂšte et ses besoins, et je sais m’adapter aux diffĂ©rentes rĂ©alitĂ©s. Il est important pour moi d’aider les athlĂštes Ă  adapter leur alimentation dans une optique de performance, mais tout en gardant une saine relation avec les aliments. Ancienne athlĂšte moi-mĂȘme, c’est lors de mon BaccalaurĂ©at en nutrition que j’ai vraiment compris Ă  quel point l’alimentation peut faire une rĂ©elle diffĂ©rence dans le niveau d’énergie Ă  l’entrainement, la rĂ©cupĂ©ration et l’atteinte des objectifs et qu’elle n’est donc pas Ă  nĂ©gliger. C’est aussi Ă  ce moment que j’ai su que je devais orienter ma pratique professionnelle vers la nutrition sportive.

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Place of activity

Québec, Canada

Pricing

$$ ($50 to $99)

Language(s) spoken

French, English

Response time

3h (Quite fast)

Athlete age

12 to 90 years old

Athlete level

Beginner
Validation
Amateur
Validation
Semi-professional
Validation
Pro
Validation

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Catherine Belanger
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Degrees & Training

- 2022 : Nutrition Sportive - Comité international olympique
- 2017 : Baccalauréat en Nutrition - Université de Laval

Professional experience

- Nutritionniste pour les Remparts de Québec- LHJMQ
- Nutritionniste et conférenciÚre pour Club de Soccer Lévis-Est
- Prise en charge d’athlùtes en collaboration avec autres professionnels du sport
- Accompagnement d’athlĂštes d’endurance et ultra endurance dans la prĂ©paration de dĂ©fis sportifs
- Spécialité additionnelle avec les athlÚtes atteints du diabÚte de type 1

Services Offered



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