Je propose un accompagnement personnalisé. Parce que courir, ce n’est pas juste suivre un plan trouvé sur internet. C’est comprendre ta réalité, ton emploi du temps, tes contraintes, et te guider pas à pas vers tes objectifs. Je t’accompagne de manière personnalisée, avec du suivi, des échanges, et une vraie présence tout au long de ton parcours.

J'adapte les séances par rapport à la personne en face de moi. Débutant ou simple passionné : peu importe ton niveau, l’entraînement s’ajuste à toi. Chaque séance est pensée selon ton profil, ton rythme, et tes sensations. L’objectif, c’est que tu progresses sans te blesser, sans te dégoûter, et toujours avec PLAISIR !  

Je fais progresser pas à pas. Pas de miracle, pas de raccourci. Juste du travail intelligent et régulier. Ensemble, on met en place une stratégie claire pour que tu voies des résultats concrets : plus d’endurance, plus de vitesse, plus de confiance. La progression, c’est ce qui te fait aimer la course un peu plus à chaque sortie.